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简单中药方 能治低血压

2016-9-24 21:45| 发布者: 青岛老三届| 查看: 121| 评论: 5|原作者: 高山流水|来自: 当代健康报

摘要:   高血压是老年人的常见病,而实际上,低血压对老年人的危害同样严重。据门诊统计,患有头晕、乏力的中老年妇女中,低血压者约占1/5。   通常认为,血压若长期保持在90/60mmHg或以下时,可称为“低血压”。医学 ...
  高血压是老年人的常见病,而实际上,低血压对老年人的危害同样严重。据门诊统计,患有头晕、乏力的中老年妇女中,低血压者约占1/5。
  通常认为,血压若长期保持在90/60mmHg或以下时,可称为“低血压”。医学调查显示:老年人中,2/5的中风患者、1/4的心肌梗死患者是由低血压引起的。
  老人一旦得了低血压,采用中医治疗会有比较好的效果。中医认为,低血压多与先天不足、后天失养、劳倦伤正、失血耗气等有关。平时可多吃山药、薏苡仁、桂圆、荔枝、枸杞子、栗子、核桃、红枣、人参、黄芪等。在肉食中,要多吃瘦猪肉、羊肉及鸡肉、鸽子肉;蔬菜和水果含维生素、微量元素丰富,平时也应多吃一点,尤其是黄豆、黑豆、红豆等豆类食品,对控制血压有很大的好处。
  另外,有些中药也可以起到升压的作用,老年人可适当采用。常见的有以下几种:
  人参6克、麦冬15克、五味子9克,水煎后服用,每日1剂,连服1周。
  肉桂、桂枝、甘草各10克,开水浸泡代茶饮,连服10-20天。
  黄精30克、党参30克、炙甘草10克,水煎服,每日1剂。
  此外,艾灸治疗对低血压有较好疗效,常用艾灸百会、神阙、关元、气海、足三里等穴,持之以恒,就可收到明显的效果。  


       摘自9月6日《当代健康报》于毅 文
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最新评论

引用 青岛老三届 2016-9-24 21:42
电视健康节目说低血压的危害更大,往往是全身重症的预兆,老年人低血压容易导致血流不畅,发生中风的概率比高血压还高。

不知真假?
引用 容珊珊 2016-9-24 22:02
简单中药方 能治低血压真是好办法,谢谢分享了!
引用 申屠慧婕 2016-9-24 22:18
高山流水简单中药方 能治低血压真是好办法!谢谢。
引用 章绿蝶 2016-9-25 08:43
简单中药方 能治低血压真是好办法呀!欣赏、欣赏了,谢谢!
引用 路海 2016-9-30 18:52
欣赏了楼主的作品........。

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